Avantages de l'herbe Amla (groseille indienne)

 Amla, également connue sous le nom d'amalaki, dhatriphala et scientifiquement en sanskrit et Emblica officinalis, est l'herbe la plus largement utilisée dans le système de médecine ayurvédique.

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Amla, également connue sous le nom d'amalaki, dhatriphala et scientifiquement en sanskrit et Emblica officinalis, est l'herbe la plus largement utilisée dans le système de médecine ayurvédique. il maintient l'équilibre entre les trois Doshas du vent, de la bile et du phelgm (Vayu, Pitta et Toux) et contrôle efficacement les problèmes digestifs, renforce le cœur, construit et maintient le mécanisme de défense, améliore la vue, donne un éclat anaturel aux cheveux et au corps et un magasin maison de la vitamine C.

Le nom anglais d'amla : Indian gooseberry, indique qu'il est originaire de l'Inde. Bien que toutes les parties de l'arbre aient une valeur médicinale, c'est le fruit qui constitue la principale drogue. Charaka l'a spécifiquement mentionné comme un grand rasayana qui aide à protéger les gens contre la maladie et éloigne les manifestations du vieillissement prématuré.

Le fruit d'Amla est âcre, rafraîchissant, réfrigérant, diurétique, laxatif, alexeterique, antipyrétique, aphrodisiaque altérant, tonique et trichogène. C'est la source naturelle la plus riche en vitamine C. 100 g. d'Amla contient environ 700 mg. de vitamine C, qui est trente fois la quantité trouvée dans les oranges. En plus de la vitamine C, il contient également du calcium, du fer, des protéines, de l'ail et des acides tanniques, du sucre, du phosphore, des glucides, etc. Le jus de fruit frais d'amla est donné comme tonique, diurétique et antibilieux. Il est également utile en cas de sensation de brûlure, de soif, de dyspepsie et d'autres troubles du système digestif.

La poudre du fruit d'amla séché est un remède efficace contre l'hyperacidité, les ulcères et les impuretés du sang. Il est également utilisé à la fois en interne et en externe sous forme de décoction et de pâte. Certaines des utilisations courantes du fruit d'amla sont les suivantes :

Amla renforce le corps, expulse les toxines du corps et améliore le mécanisme de défense du corps.

C'est une vitamine essentielle pour améliorer la vue

La faiblesse du corps, du cœur et de l'esprit doit être dissipée en prenant du jus d'amla frais entre les repas.

Masser la tête avec de l'huile d'amla induit un sommeil réparateur et est bon pour les cheveux. prévient le vieillissement prématuré des cheveux.

Lavez les yeux quotidiennement, le matin avec de l'eau d'amla, imbibée d'eau et buvez de l'eau pour améliorer la vue et éliminer la constipation.

Insérez 2 à 4 gouttes de jus d'amla dans chaque narine pour soigner les saignements de nez.

Régule la glycémie

Herbe anti-inflammatoire très puissante.

Un merveilleux antioxydant et une source naturelle de vitamine C. Amla aide à éliminer les radicaux libres.

Amla est un aliment puissant pour le cerveau.

Des études montrent que l'Amla aide à réduire le cholestérol

Amla aide également à maintenir le fonctionnement du foie

Augmente l'hémoglobine, le nombre de globules rouges

Utile pour la toux, la bronchite, l'asthme

Amla nettoie la bouche, renforce les dents

Sa décoction est utilisée en cas d'hyperacidité et avec du miel comme vermifuge. La présence d'Amla a entraîné une meilleure survie des cellules, une diminution de la production de radicaux libres et des niveaux d'antioxydants plus élevés similaires à ceux des cellules témoins. (Phytother Res. 2003 avril;17(4):430-3.)

Il existe diverses préparations ayurvédiques classiques, telles que le chyawanprash dans lequel l'amla est utilisé comme ingrédient principal. Il aide à améliorer l'intelligence et la puissance de la mémoire. Triphala et Brahmrasayana sont d'autres médicaments classiques dans lesquels l'amla est utilisé depuis des temps immémoriaux.

En savoir plus sur Amla et ses avantages / à http://www.ayurvediccure.com/amla.htm

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